Meillä on enää pari kuukautta, kun starttaamme täältä Väinönlinnasta kohti Espanjan kotiamme. Aaaah, mikä tunne, kun ajatteleekin silmät kiinni, että pian olemme siellä isolla parvekkeella nuuhkimassa terveellistä Välimeren ilmastoa tai kävelemässä rantabulevardilla kuunnelleen Välimeren tyrskyjä. Sinne vain sydämeni kaipaelee!
Mutta eilen kävin ihanalla lääkärilläni ja nyt on kaikki hyvin, sillä niin voin sanoa, kun olen niin hyvissä käsissä. Painoa on lähtenyt putoamaan alas ja tavoitteena onkin minulla saada ainakin 10 kiloa pois. Enpä ole Tapaninpäivän jälkeen pistänyt suuhuni mitään makiaa, en suklaata, en karamelleja enkä kakkua enkä pistä! Tämä on päätös, joka pitää nyt! Haluan nämä lääkkeet pois ja terveyteni takaisin! Eikä se onnistu ellen itse tee jotain sen eteen!
Eilen tekasin myös Ullamaijalle mamelukit, jotka minusta sopivat hyvin hänelle ja hänen iloiseen ilmeeseensä.
Minun pitänee pitää pientä paussia käsitöistä, kun laitoin verenpainemittarin sitä käärettä käteeni ja samalla ranteeni muljahti ja nyt on hoidettu mobilaatilla ja idealsiteellä, mutta kyllä se siitä.
Nyt toivottelen teille kaikille oikein mukavaa päivän jatkoa ja olkaahan varovaisia tuolla liukkailla keleillä!
Pian se aika menee ja sinun kuntosi kohenee ennen reissua.
VastaaPoistaTäällä tulee tosiaan käveltyä, kilometrejä en tiedä, mutta 2-4 tuntia kerrallaan, jopa kaksi kertaa päivässä.
Kolme lankakauppaa löytyi, valikoima hieman suppea, mutta ihan riittävä minulaiselle harrastelijalle.
Mukavaa loppuviikkoa teille molemmille.
Kiitos kommentistasi hilmiina! yritän ainakin saada itseni parempaan kuntoon ja siellä jatkan sitten kuntoilua. Siellä on ihanat kävelytiet, joissa on helppoa kävelle ja se rantabulevardi...aaaahhh...se on ihana! Kyllähän tämä pari kuukautta tässä nopiasti menee! Mutta on ihanaa päästä sinne! Mukavaa viikkoa sinne teille ja nauttikaa!
Poista